Pourquoi mon coach enfant?

10 mars 2019 0 Par 1moncoachenfant

Pourquoi mon coach enfantMon coach enfant c’est avant tout un coach qui s’adresse à TOUS les enfants. Qu’ils aiment le sport, les jeux vidéos, passer du temps avec des amis ou rester seul. Les sédentaires, les anxieux, les passionnés, les rêveurs, les compétiteurs, les ambitieux, les paresseux, les rebelles, les courageux.

Tous peuvent trouver ici le moyen d’avancer vers le bien-être et l’accomplissement de soi.

Pour les enfants sportifs qui pratiquent une activité en club

Leur proposer un de ces “petits riens qui changent tout” à travers des petits exercices complémentaires avec les activités proposées par les clubs sportifs. Du renforcement musculaire adapté à leur âge, des exercices de coordination, développement de la vitesse et de l’endurance.

Pour que les enfants sédentaires reprennent goût à l’activité physique

Parce que je suis convaincue que tous les corps méritent une activité physique, je souhaite partager avec vous des astuces pour que les enfants sédentaires réapprennent à prendre soin d’eux. Proposer des challenges ludiques favorisant l’activité physique, jouer sur leurs motivations et pratiquer des activités en famille.

Pour les enfants stressés qui veulent vivre plus sereinement

Des techniques semblent être efficaces pour aider nos enfants à se sentir mieux dans leur peau, comme le Yoga, la méditation. C’est un aspect que je connais moins et que je vais essayer de mettre en place avec vous pas à pas en vous relatant mes expériences.

Mon coach enfant, les points communs

Ces 3 aspects ont un point commun, c’est la recherche d’un accomplissement de soi qui va rendre nos enfants plus heureux.

Car“l’esprit n’utilise pas le corps mais se fait à travers lui”M.Merleau-Ponty La structure du comportement 1942

Lequel de ces 3 aspects vous intéresse le plus ?

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