Catégorie : Enfant sportif

8 règles d’or d’un confinement réussi (8 à 12 ans)

  1.Télécharger PETIT BAMBOU Dans son mode gratuit, il nous donne accès à un exercice de respiration intitulé: cohérence cardiaque. Effectuer cet exercice le matin avant que la maison se réveille permet de commencer la journée sereinement. Pour le tester en ce moment, on s’énerve moins rapidement face aux accrochages avec les enfants. 2.Respecter des…

Par 1moncoachenfant 18 mars 2020 0

Mon défi: faire courir un 5 km pour une bonne cause à mon fils de 10 ans et publier ici un résumé par semaine

Je vais tout d’abord me présenter pour ceux qui ne me connaissent pas. J’ai 28 ans et je suis professeur d’EPS. J’ai donc une licence en Education et motricité ainsi qu’un Master en Métier de l’enseignement. Maman solo d’un garçon formidable qui va bientôt avoir 10 ans. J’ai créé ce blog pour guider les parents…

Par 1moncoachenfant 22 octobre 2019 0